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MuCuL 五感の学校SCHOOL 再開

サイモンソン・ダンス・テクニック解剖学WS (全3回)
難しそうな解剖学、運動生理学を気軽に楽しく学んでみよう！

こんな人にお勧めです。
・ダンスを教えてるけど、生徒が痛みがあると言ってても、明確なアドバイスをあげられない。
・日常生活は大丈夫なのに、運動をすると痛くなる。
・ヨガやピラティスを教えてるけど、正直、ダンスに繋がらない。
・怪我をしてからかなり経つのに、まだ痛みがある。
・マッサージや鍼に行って、その日は楽なのに、次の日にはまた痛みがある。

前半は、初めてでも分かる簡単な解剖学と効率の良い安全な動かし方の説明。
後半は、今日学んだ事をサイモンソンのエクササイズで、動きを実感してみましょう。

9月18日金曜日　
19時から20時30分
1回目　膝関節と股関節

10月16日金曜日
19時から20時30分
2回目　骨盤と腰部

11月20日金曜日
19時から20時30分
3回目　肩関節と胸郭

受講料：
￥7,500　初回一括払い　3回とも受講
￥3,000　1回のみの受講

ご予約方法
mediaworks160＠yahoo.co.jp
または、私まで
yukimiyodance1@gmail.com

対象
ダンサー又は身体を動かす事をしている人、又は教えてる人。興味が有れば誰でもOK

プロフィール

三好由貴
元フィギュアスケート、アイスダンス選手。21歳からダンスに転向。
2000年に渡米。
Simonson Dance Technique資格取得。Kane School of Core Integration,NYにて、Pilates full Equipmentの資格取得。
2009年帰国。舞踏を中心に創作活動中。
2017年　理学療法士とピラティスのリハビリスタジオ、スタジオゲイトを築地にオープン。

https://yukimiyoshi.com/

会場　MuCuL
東京都渋谷区恵比寿2-21-3
地下鉄日比谷線
広尾駅２番出口徒歩６分
JR山手線
恵比寿駅西口徒歩１５分
渋谷駅58番バス乗り場
都06系統　新橋行・赤羽橋行
広尾五丁目下車徒歩２分

蒸し暑くなって来ましたね〜

7月2日木曜日15時から17時駒沢大学駅周辺にて、23日木曜日12時30分から14時30分、池尻大橋駅周辺にて、サイモンソン・ダンステクニックのWSを開催致します。

今月は時間と場所が毎回違いますので、お間違い無く〜

サイモンソン・ダンステクニックとは、米国のリン・サイモンソン女史がダンサー時代の怪我の経験から、解剖学、運動生理学をダンスのエクササイズに取り入れ、どの分野のダンサーも少しでも怪我をしないよう正しい身体の使い方を学び、また、プロのダンサーが怪我のリハビリや同じ怪我を繰り返さないように踊り方を改善して行く為のテクニックです。

マスク着用は自由になります。
風通し、換気、消毒には最善を尽くします。充分に広いスタジオを用意しております♪

ご予約、お問い合わせ等は、こちらまで。yukimiyodance1@gmail.com

今回のWSは１時間のみなので、前半はサイモンソンのエクササイズのベースを使って、解剖学的、運動生理学的にどのように動いた方が安全、かつ効率的であるかを簡単に説明します。

怪我をしやすい、痛めやすい等ある人は、遠慮なく質問してください。

また後半は、初めて踊る人でも大丈夫なぐらい簡単な振付を踊ります。でも、踊るのはちょっと…と心配な方は、音の参加や見学でも大丈夫です〜！

ご予約、お問い合わせは、私、またはMuCulまで

新緑の季節になりましたね〜！
5月7日木曜日、14日木曜日、共に15時から17時、駒沢大学駅周辺にて、サイモンソン・ダンステクニックのWSを開催致します。

サイモンソン・ダンステクニックとは、米国のリン・サイモンソン女史がダンサー時代の怪我の経験から、解剖学、運動生理学をダンスのエクササイズに取り入れ、どの分野のダンサーも少しでも怪我をしないよう正しい身体の使い方を学び、また、プロのダンサーが怪我のリハビリや同じ怪我を繰り返さないように踊り方を改善して行く為のテクニックです。

マスク着用は自由になります。
風通し、換気、消毒には最善を尽くします。充分に広いスタジオを用意しております♪

ご予約、お問い合わせ等は、こちらまで。yukimiyodance1@gmail.com

《さくらばたけまつり》🌸に参加します！
演目《さくら観音》15時25分頃

三好由貴［舞踏］
月弧［クリスタルボウル、フルス(瓢箪笛)］
ノブナガケン［フレームドラム、ゴング、他］
初リハーサル、1発目の音で、3人の調和に花が咲きました❣️

八重桜満開の畑の自然の中で、
様々な方々がパフォーマンスの予定でーす🌸🌸
出店などもあり、手作りのイベントです🌸🌸🌸

みなさま、どうぞお越しくださいませ！！

桜開花も、まもなくですね〜！
3月26日木曜日15時から17時、三軒茶屋駅周辺にて、サイモンソン・ダンステクニックのWSを開催致します。

サイモンソン・ダンステクニックとは、米国のリン・サイモンソン女史がダンサー時代の怪我の経験から、解剖学、運動生理学をダンスのエクササイズに取り入れ、どの分野のダンサーも少しでも怪我をしないよう正しい身体の使い方を学び、また、プロのダンサーが怪我のリハビリや同じ怪我を繰り返さないように踊り方を改善して行く為のテクニックです。

マスク着用は自由になります。
風通し、換気、消毒には最善を尽くします。充分に広いスタジオを用意しております♪
ご予約、お問い合わせ等は、こちらまで。yukimiyodance1@gmail.com

3月3日火曜日　日暮里の工房ムジカにて、オープンマイクのイベントのゲストでパーカッションのノブナガケンさんと出演する事になりました〜！

その日、それもその時間は、なんと皆既月食❗️何が起こるか楽しみです♪

また、急遽、こちらの公演に出演させて頂く事になりました！

私の出演は８日ソワレ【第１部】寺山修司朗読劇
『六条御息所』　です。
今度は、生き霊じゃ〜！
16時15分受付開始
16時30分開場
17:00開演【第1部】「寺山修司朗読劇」
19:30開演【第2部】「唐十郎生誕祭ライブ」

チケット
【第1部】【第2部】セット券：6500円
８日ソワレ公演のチケット購入URL
https://livepocket.jp/e/chiyofes26-2-8_soiree

購入時にアンケートにお答えいただくようになっていますので、応援する出演者に良かったら三好の名前をご選択ください〜

最新情報・公演詳細等
HP：2026年２月公演 | 大久保千代太夫一座
ⓧ：x.com/chiyofes117

2/2(月)19:00 楽道庵にて！
Dance Medium プロデュース公演
こちらに出演します〜！

2026年
喪中の為、新年のご挨拶は出来ませんが、昨年は大変お世話になりました。
今年もどうぞよろしくお願い致します。

今年1番の舞台は、久しぶりの舞踏駅伝に参加します。
今回は、パーカッションのノブナガ・ケンさんとの作品「かみのとり」を上演します。
順番はギリギリまで分かりませんので、追ってお知らせいたします。
良かったら、是非観にいらしてくださいね。
三好由貴